Heb je ooit het gevoel gehad dat je weer wat nieuws wilt leren, zelfs terwijl je druk bent met werk? Het mooie is dat leren als volwassene gewoon kan, al moet je wel een beetje plannen en gedisciplineerd zijn. Of je nu Frans wilt leren (wie droomt er niet van een praatje maken in een Parijse café?), een certificaat wilt behalen of gewoon wat je al weet wilt uitbreiden, er zijn tactieken die het studeren naast een drukke baan een stuk makkelijker maken.
Wat verstaan we onder leren naast werk?
Leren terwijl je werkt draait om jezelf blijven ontwikkelen, ook al heb je al een baan. Denk aan opleidingen, cursussen volgen of gewoon jezelf bijscholen via boeken en internet. In Nederland zit die trend behoorlijk in de lift. Iedereen wil zijn skills wel een beetje opkrikken, want je weet nooit wat de toekomst van werk brengt. Soms is het ook gewoon leuk om weer te groeien. Kijk naar Jeroen, die tijdens zijn werk als leraar besluit om ook data-analyse te leren. Met zijn avondcursussen Python en SQL aan zijn zij werkt hij zo aan zijn toekomst. Best slim toch, om op die manier je horizon te verbreden?
Hoe kun je leren naast je werk goed inplannen?
Goed plannen is een beetje het magische ingrediënt als je wilt studeren naast je job. Begin gewoon met jezelf af te vragen wat je precies wilt bereiken. Hoeveel tijd kun je hier echt aan besteden? Wees eerlijk tegen jezelf. Maak een planner waarin je niet alleen je werk maar ook je vrije tijd een plek geeft, anders raak je geheid overbelast. Begin het liefst klein. Plan bijvoorbeeld elke dag een kwartier studietijd in. Tien tegen één dat dit geleidelijk aan wennen wordt en dan bouw je het gewoon op.
| Activiteit | Tijd (minuten) |
|---|---|
| Lezen van cursusmateriaal | 30 |
| Praktijkopdrachten | 60 |
| Oefenexamens | 45 |
| Reflecteren en samenvatten | 15 |
Denk ook eens aan handige ’time management’-trucjes, zoals de Pomodoro-techniek, waarbij je in actieve blokken van 25 minuten werkt en daarna een pauze neemt. Klinkt als een goede manier om het hoofd helder te houden, toch?
Welke geheugenstrategieën werken het best?
Als volwassene werkt spaced repetition bijzonder goed. Dit betekent dat je jezelf spreidt over langere periodes, in plaats van alles op één dag in je hoofd te stampen. Probeer bijvoorbeeld eens te werken met digitale flashcards met apps zoals Anki of Quizlet. Zie het zo: als je begint met het leren van een nieuwe taal en elke dag een plukje nieuwe woorden in je vocabulaire toevoegt, dan wordt het op die manier een stuk makkelijker om dat op de lange termijn te onthouden. Best handig!
Hoe vind je de juiste routines?
De juiste routine vinden, dat is iets persoonlijks. Neem de tijd om dat uit te vogelen. Begin met regelmatige leermomenten op vaste tijden. Denk aan ’s ochtends een halfuurtje bij je kop koffie of ’s avonds na het eten, als je lekker in de flow zit.
- Ochtend: Start je dag met het herhalen van wat je al hebt geleerd.
- Middag: Gebruik de lunchpauze voor een korte online cursus.
- Avond: Bekijk video’s of duik in artikelen die je leuk vindt.
Luister ook naar je energielevels. Ben je ’s avonds vaak moe, hoe lekker de pyjama ook is? Probeer je study time naar de ochtend te verschuiven.
Conclusie en praktische tips
Leren naast je werk als volwassene kan misschien als een uitdaging voelen, maar met de juiste aanpak is het heel goed te doen. Verspreid je leertijd slim, benut de momenten waarop je je topfit voelt en probeer een aantal methodes uit om te ontdekken wat bij jou past.
Begin met kleine stapjes en trek je niet te veel aan van een strikt schema, het mag best wel eens schuiven. Uiteindelijk telt elke stap die je zet. Veel plezier en succes op je leeravontuur!
